» Рим Рим  
Рим
» Лацио Лацио  
Лацио
» Абруццо Абруццо  
Абруццо
» Апулия Апулия  
Апулия
» Базиликата Базиликата  
Базиликата
» Валле Валле  
Валле
» Венето Венето  
Венето

ИТАЛИЯ

Италия Италия
» Калабрия Калабрия  
Калабрия
» Кампания Кампания  
Кампания
» Лигурия Лигурия  
Лигурия
» Ломбардия Ломбардия  
Ломбардия
» Марке Марке  
Марке
» Молизе Молизе  
Молизе
» Пьемонт Пьемонт  
Пьемонт
» Сардиния Сардиния  
Сардиния
» Сицилия Сицилия  
Сицилия
» Тоскана Тоскана  
Тоскана
» Трентино Трентино  
Трентино
» Умбрия Умбрия  
Умбрия
» Фриули Фриули  
Фриули
» Романья Романья  
Романья
 »карта сайта ι  »о проекте ι  »в начало
Russian Ukrainian
1d083490
  

Что нужно купить начинающему боксеру =

По энергозатратности бокс занимает практически лидирующую позицию. Благодаря постоянным тренировкам уходят лишние килограммы, укрепляются мышцы живота, тем самым появляются кубики, о которых многие мечтают, прорисовываются красивые бицепсы, развиваются выносливость, координация, гибкость, устойчивость и сила. К занятиям этим видом спорта следует подходить со всей серьезностью, поэтому следует приобрести необходимую экипировку. Купить все для бокса http://box-plus.com/ можно в спортивных магазинах или через интернет заказ.

Что понадобится

Экипировка боксера состоит из большого количества вещей. Но начинающему спортсмену следует купить только необходимое.

Для начала нужно выбрать перчатки хорошего качества. Так они не порвутся долгое время, не травмируют пальцы рук, а также позволят сделать мощный удар. Можно выбрать перчатки на липучке или шнуровке. Последние будут зафиксированы намного прочнее.

Далее начинающему боксеру понадобятся бинты. Перчатки нужно одевать только в них. Они прекрасно защищают руки, впитывают запахи и пот. Необходимо приобрести бинты 4-5 метров.

Для защиты головы необходим шлем. Их разнообразие на рынке велико. Следует исходить из своих предпочтений.

Один удар в челюсть, и можно попрощаться с зубами. Для их защиты необходимо приобрести капу. Без этой насадки даже на тренировке нельзя выходить в пару. Можно купить капу только на верхние зубы. Обязательно следует выбрать правильный размер. Также нужно приобрести защиту для паха и груди (девушкам).

Это основная минимальная экипировка начинающего боксера. Форму, специальную обувь можно приобрести со временем, когда уже начнутся соревнования.


- 07 June 2022